Pourquoi prendre un Personal Trainer?

Se (re)mettre au sport, particulièrement si l’on a jamais été sportif par le passé n’est jamais simple. D’autant plus que n’ayant pas ou peu pratiqué, vous ne pouvez pas avoir la bonne méthode. Dans le domaine de l’accompagnement sportif, s’offrir un coaching privé c’est s’offrir un accompagnement personnalisé. Le professionnel est diplômé pour cela et sait donc s’adapter à chaque profil dans le seul but d’atteindre les objectifs visés.
Avec un coach sportif vous pouvez poursuivre un entraînement fait dans les meilleures conditions, avec les meilleurs conseils qui pourront, ainsi et, pour les suites, perdurer. La motivation est naturellement beaucoup plus de rigueur
quand l’accompagnement est effectif.

Les avantages d'un coaching privé

  • Atteindre un objectif personnel
  • Motivation et encouragement, réconciliation avec le sport
  • Cours sur mesure adaptés à vos capacités
  • Progression controlée et plannifiée
  • Sécurité: correction contante de vos gestes et postures
  • Gain de temps, flexibilté horaire
  • Choix des activités et adaptation des exercices en fonction de vos possibilité

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FIT&COACH

Imm. LFT Ave BASTIA

"entrée par l'arrière" de THIRIET

20137 PORTO VECCHIO

 

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